針灸太衝穴能疏肝理氣活血化瘀最適合肝鬱氣滯型的患者，內湖中醫建議患者多食用燕麥糙米蔬菜木耳海帶等富含膳食纖維食物有助於降低膽固醇吸收，內湖中醫建議患者保持心情舒暢避免長期焦慮壓力大以免肝氣鬱結，決明子可清肝明目潤腸通便有助抑制血清膽固醇升高，氣滯血瘀型患者出現胸痛心悸肢體麻木舌質紫暗等現象多因痰濁阻滯日久影響氣血運行導致血脈瘀阻，痰濕內盛型患者常感身體沉重胸悶腹脹舌苔厚膩過食肥甘厚味致脾胃濕濁內生失常凝聚成痰，山楂可消食健胃行氣散瘀尤其善消肉食之積滯內含解脂酶能促進脂肪分解，肝鬱脾虛型患者伴隨胸脅脹痛食慾不振情緒不穩多因壓力大肝氣鬱結影響脾胃運化致痰濕內生。
2025/08/20
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